logo

Alimentação Saudável

Para quem quer ter uma vida com mais saúde!

  • Posts
  • Comentarios
  • Popular
Ultimos Posts
  • Que tal um pinhão nesse friozinho?...
  • Conheça o Óleo de Girassol...
  • Porque devemos beber água?...
  • Resolução de Ano Novo...
Ultimos Comentarios
  • Thales Correção: o pinhão é a semente da A...
  • Carol Oliveira Caramba, não sabia que o óleo de gi...
  • Branca Englender Devemos comer no mínimo 4 frutas po...
  • Marina Amei!!!!!!!!...
Artigos Populares
  • As 10 frutas mais saudáveis do mundo (107)
  • A importância da pirâmide alimentar em nossa alimentação (15)
  • Sucoterapia: mude sua vida!! (11)
  • Quais os benefícios do cacau em pó? (10)
  • Home
  • Leitura
  • Contato
  • Assine
  • SOBRE
Apr 22

Uma erva medicinal que ajuda no emagrecimento

Postado por Jorge na categoria Alimentos para Emagrecer em 22/Apr/2011 | 1 Comentario

Continuamos a tratar sobre as ervas medicinais. Desta vez falaremos sobre uma planta que ainda está na moda. Trata-se de uma flor de cor arroxeada, cujo arbusto pode atingir cerca de três metros de altura. Já descobriu de qual planta estamos falando? Sim, o hibiscus, ou então hibisco. Leia Mais

Apr 15

As Ervas Medicinais, fitoterapia e emagrecimento

Postado por Jorge na categoria Alimentos para Emagrecer em 15/Apr/2011 | Comments Off

No artigo anterior fiz uma explanação sobre as plantas medicinais. Neste artigo continuamos tratando deste legado da natureza.

Atenção e cuidados

Eu costumo dizer que tudo que é em excesso faz mal, e essa regra não muda para os chás. Devido às plantas serem originadas da natureza, muitas pessoas as vêem como inofensivas à saúde e não acreditam que possam causar danos ao organismo. Leia Mais

Nov 8

Sabe porquê você deveria comer uma maçã por dia?

Postado por Sandra na categoria Alimentos Funcionais, Alimentos para Emagrecer, Alimentos saudáveis em 08/Nov/2010 | 4 Comentarios

maçãs

Todo mundo deveria consumir uma maçã por dia, pelo menos. Essa fruta contém inúmeras propriedades que fazem bem ao organismo, purificam, limpam, previnem doenças, melhoram o trânsito intestinal e também emagrecem.

Comer uma maçã por dia faz baixar o colesterol, previne o diabetes, intestino preso, problemas de pele e gota, retarda o envelhecimento, pois é antioxidante, depura o sangue, limpa o fígado, ajuda a eliminar substâncias tóxicas do corpo, como metais pesados, são ricas em vitaminas e minerais como vitaminas B1, B2, niacina, potássio, ferro e fósforo. Também previnem infecções de garganta e fazem com que o sono seja tranqüilo. Leia Mais

Pesquisa

Name:
E-Mail Address:

Posts Recentes

  • Que tal um pinhão nesse friozinho?
  • Conheça o Óleo de Girassol
  • Porque devemos beber água?
  • Resolução de Ano Novo
  • O suco da vida

Livros Recomendados

Alimentacao Desintoxicante 500 Sucos e Vitaminas

categorias

  • Alimentos Funcionais
  • Alimentos Orgânicos
  • Alimentos para Emagrecer
  • Alimentos saudáveis
  • Má Alimentação
  • Novidades
  • Pirâmide Alimentar
  • Vitaminas e Minerais

Acompanhe

Siga-me no Twitter RSS Feeds

    Receba no seu e-mail:

Link Love

  • ABC da saúde
  • Automação Comercial
  • Fisioterapia e Saúde
  • Portal da Nutrição
  • Portal da Saúde

Tags

      Alimentos Funcionais Alimentos Orgânicos Alimentos saudáveis aminoácidos ansiedade aveia cacau em pó carboidratos cereais chá chá verde coração saudável cromo cálcio dicas Dieta Emagrecimento fibras frutas gelatina gergelim germen de trigo lentilha levedo linhaça maçã Má Alimentação obesidade omega 3 omega 6 omega 9 Pirâmide Alimentar porções proteínas ração humana sais minerais saúde semente de girassol soja sucos triglicerídeos vinagre de maçã vitamina A vitamina C vitaminas
Powered by Wordpress | Designed by Elegant Themes | Traduzido e adaptado por Sandra Baroni